EL PROGRAMA DE ALARGAMIENTO DEL PENE

Asegúrese de leer todas las instrucciones antes de realizar ningún tipo de ejercicio o técnicas de alargamiento del pene, a fin de comprender su especificidad y consistencia, así como las posibles consecuencias no deseadas que pueden ocurrir debido a la incorrecta ejecución de los programas. No intentes nada, hasta que no se está completamente familiarizado con la información.

Es obligatorio!

El aumento del pene es sólo la punta del iceberg de nuestro programa. Podemos cambiar su vida, si usted desea ir. Nuestro programa , como a agrandar el pene, le dará confianza en sí mismo, el sentimiento de la propia dignidad.

Un poco de paciencia, y asegurarse de que nuestro sistema funciona!

No esperen que los resultados serán visibles después de un par de días, pero después de 1-3 meses de las clases regulares de alargamiento del pene se llega a tal éxito, que no podían asumir. Queremos que su vida y la vida de millones de otros hombres y parejas sería maravillosa y plena, en la medida de lo posible. Nuestro objetivo es mejorar su vida.

PREPARACIÓN

Humedezca un paño suave con agua tibia, presione. Envuelva alrededor de su tronco de su pene (independientemente del estado de reposo o de la erección) y dejar actuar durante tres minutos. A continuación, retire la tela. Repita el ejercicio al menos dos veces. Después de eso, asegúrese de secar bien el pene.

Comience un programa regular de ejercicios con este procedimiento. Compresas calientes proporcionará la afluencia de la sangre y por lo tanto mejorará la circulación de la sangre en el área de su pene, sino también hará que su piel sea más elástica. Además, se proporcionará un mejor agarre para los ejercicios que tienes que cumplir.

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ESTIROSOPLADORAS DE LA TÉCNICA

Después de una compresa caliente debe proceder a una de las técnicas de tracción en el cable. La compresión y a la tensión de su pene por el programa regular que puede dar resultados increíbles así como los ejercicios de los músculos hacen más y más fuerte. Estos ejercicios estirar su pene, al mismo tiempo, permitiendo aumentar el tamaño de la erección. Este es un método de alargamiento del pene en un ambiente relajado y de excitación estados. Seleccione UNA de las técnicas de tracción en el cable y encienda el dispositivo en su programa de agrandamiento del pene.

El ESTIRAMIENTO. LA TÉCNICA DE UNO.

Esta técnica recomendamos, y la escogió para sí la mayoría de nuestros clientes. Para realizar su posible como pie como sentado.

  1. El pene se encuentra en un estado relajado. Agarra con una sola mano, aferrándose fuertemente a la corona, pero sin impedir el ingreso de la sangre.
  2. Tire de su pene en el lado de sí mismo. Dibuje un miembro de la máxima hasta que no sientas dolor o malestar. Mantenga en este estado, 5 minutos. Después de cada minuto trate de un poco aumentar el estiramiento del pene. Recuerde, el ejercicio no debe causar dolor.
  3. Relájese 1 minuto. Masajear suavemente su pene con movimientos circulares alrededor de 30 veces. Esto restablecerá la circulación normal de sangre.
  4. Repita el segundo ejercicio 4 veces, estirando el pene en diferentes direcciones: arriba, abajo, izquierda y derecha. Después de cada 5 minutos de estiramiento repita el ejercicio 3.
  5. Después de que usted lleve a cabo el 5 de estrías pene (5 minutos cada uno), de nuevo estire el pene directamente de sí mismo. Ponga su 1 minuto y, a continuación, 10 veces ligeramente apriete, sin causar el mismo dolor.

Manual de estiramiento del pene le da los mismos resultados que los sistemas tradicionales de carga del pene. El método más seguro para la captura de la ausencia de presión sólo en la médula espinal del nervio que se extiende a lo largo de la parte superior de su pene. Usted puede inventar sus propias formas de capturar, ya que es mejor que otros están claros sus sentimientos. Lo importante no apretar demasiado el órgano sexual, de lo contrario se puede romper la circulación de la sangre.

Este ejercicio - para garantizar el aumento de la longitud de su pene después de dos semanas de clases, sin embargo, sólo después de 3-4 meses, usted podrá evaluar realmente su escala.

El ESTIRAMIENTO. LA TÉCNICA DE DOS

Esta técnica es muy parecida a la propuesta por nosotros anteriormente. Ella ha sido muy favorecedor de los clientes en los foros, donde se afirma que con ella consigue aumentar el pene en la 8,

  • Coge un órgano sexual en un estado relajado por la cabeza con una mano y presione. Recuerde que usted no debe sentir malestar y de interferir en la circulación de la sangre.
  • Estire el pene en la dirección de la recta de sí mismo con la fuerza suficiente para sentir indolora de tracción. Refrene su estirada estado en 30 segundos — 1 minuto, luego relájese.
  • Continúe estirar el pene durante 15 a 20 minutos por sesión. Entre las sesiones descansen no menos de 10 a 20 minutos.

LA TÉCNICA DE LOS TRES

Esta técnica (aumento de pene ) , pertenece a los antiguos Taoist a los sabios. Se incluye el estiramiento del pene y en un ambiente relajado y en un estado de excitación. Taoist métodos son muy originales, por lo que su uso puede parecer inusual. Publicamos su técnica, tal y como se detalló Taoist sabios.

  1. Inhale profundamente el aire por la nariz, se mantiene en la garganta, y luego traga, persiguiendo a su estómago. Cuando el aire alcanza la parte inferior del abdomen, orientado hacia el órgano sexual.
  2. Las tres medianas de los dedos de la mano izquierda haga clic en el punto de hu-yun, que se encuentra a medio camino entre el ano y el escroto. Esto fortalecerá la fuerza de su pene.
  3. Restaure la respiración normal, continuando con el fin de mantener los dedos en el punto.
  4. Con la mano derecha comience a estirar su pene hacia adelante y hacia atrás, tirando de sus ligeros movimientos al ritmo de 36 veces.
  5. Con el pulgar seque la cabeza, hasta que el órgano sexual no estará en un estado de excitación.
  6. La mano derecha con fuerza disfrute del pene en la base. Mantenga presionada la captura, pase la mano a 3-4 cm hacia adelante. Así que usted incluya en el pene de la energía del aire, empujando su cabeza.
  7. Tire de su pene a la derecha y comience a girar les 36 veces en sentido de las agujas del reloj y 36 en contra. A continuación, mueva a la izquierda y repita el ejercicio. La energía de muchos de los órganos del cuerpo fluye en el pene, consolidando y fortaleciendo.
  8. Terminado el ejercicio, golpeando ligeramente 36 veces, excitado miembro, primero por la parte interior del muslo derecho, luego el izquierdo de la cadera.

LA TÉCNICA DE CUATRO

Esta técnica de estiramiento se describe en el best-seller sobre la sexualidad masculina. Incluye estiramientos en un ambiente relajado y estado de excitación sexual de la autoridad. Parece que es ligeramente modificada de la metodología de Taoist de los sabios.

  1. La mano derecha agarra su pene y empieza a rítmicamente estirar hacia sí, y de sí mismo. Repita 10 veces (cada estiramiento aproximadamente 15 segundos).
  2. Repita el estiramiento a la derecha 10 veces, a la izquierda de 10 veces y hacia abajo 10 veces.
  3. Seque la corona de un miembro con el pulgar, hasta que se produzca la erección. Agarra el pene en la base del pulgar y el dedo índice. Abrazado, deslice los dedos hacia adelante a 3-4 cm 10 veces.
  4. Tire el pene hacia la derecha y gire de un pequeño círculo, continuando estirar, 10 veces. Repita el ejercicio hacia la izquierda 10 veces.
  5. Fácil de golpear, excitado miembro internamente por el lado de la cadera de 10 veces, se extiende en las partes diferentes.

Siga elegido usted la técnica de estiramiento. Esto mejorará la circulación de la sangre, y también le ayudará a preparar su pene al suelo-se inició una condición necesaria para un sistema de ejercicios Dzhelking.

Tome su pene y suavemente golpee ligeramente con el martillo. Haga esto de no más de 30 veces. Para no irritar el escroto, cúbrase la mano libre.

LA TÉCNICA DE CAPTURA Y LAS ESTRÍAS

Esta técnica es ideal para aquellos que de tanta falta de tiempo para dedicar diariamente no menos de una hora de programa regular de ejercicios . Estos ejercicios llevará no más de 5 minutos, pero pueden agrandar el pene 3 cm en pocos meses.

Estos ejercicios fáciles que usted puede hacer varias veces al día. No dude en repetir dos o tres veces al día.

El objetivo de esta técnica es la creación de la tensión en la tela de estiramiento de la piel del pene que se encuentra en estado excitado.

Esto no sólo hace que la piel del pene es más elástica, pero aumenta el volumen de las cámaras del pene, de los llamados cuerpos cavernosos. El aumento de la cantidad recibida de la sangre se traduce automáticamente en un aumento de la masa total de su pene. Varios de nuestros corresponsales nos describen este método. Todos ellos juran en su rendimiento.

Llevamos tres opiniones sobre la técnica de "captura y las estrías".

Es un excelente ejercicio. Me llevó algo de tiempo para ver los resultados, pero en cinco meses, he añadido el mismo durante los tres consulte, Puesto que los deportes no son demasiado onerosos, creo que vale la pena prestar atención a ellos". Porque "¡hola, chicos! A mí me parece que vale la pena agregar el método de "captura y estrías" en sus instrucciones. Estoy seguro de que muchos de sus clientes disfruten de él. Es simple y eficaz". D. S. "Envía a usted una nueva técnica para el conocimiento. He añadido 2 cm en solo 5 semanas. Este será un buen complemento de los métodos que me descontaba usted. Gracias por la información. Usted está haciendo una gran obra!" G. Decir, La Instrucción:

  1. Lubricar su pene.
  2. Sentado en el borde de un sofá o de la cama, empieza a acariciarlo, juntando el pulgar y el índice (como la de la marca O'K).
  3. El movimiento del brazo de la base a la cabeza mantenga firme agarre, tratando de maximizar el estiramiento de la piel. Cada vez, volviendo a la base del pene, un poco de aumentos en la captura, para retrasar lo más posible la sangre en el pene.
  4. A continuación, repita el movimiento de la base a la cabeza.
  5. Poco a poco aumentar la velocidad de los movimientos, sin debilitar el de la captura. Usted debe sentir la excitación. Obtenga una erección completa (sólo para la técnica de dzhelkinga requiere de un semi-estado excitado).
  6. Alcanzando absoluta de la erección, de nuevo coge el pulgar y el índice el pene en la base y trate de mantener la sangre en los tejidos cavernosos del pene.
  7. Mantenga presionada la captura de la base del miembro, con la otra mano, sujete la base de la cabeza. Trate de estirar el órgano sexual de la medida de lo posible, sin experimentar malestar.
  8. Estire su derecha y aguantar 10 segundos. Luego a la derecha, un retraso de 10 segundos.
  9. Ahora a la izquierda, retardo de 10 seg. Y, por último, inclinarlo hacia abajo y volver a aguantar 10 segundos.
  10. Repita los cuatro ejercicios de la fase de cuatro veces, con un retraso de 10 segundos. En todo el ejercicio, necesitará no más de 5 minutos.
  11. Después de terminar los ejercicios, afloje la captura de la base sexual de la autoridad. Se debe sentir como la sangre comenzará a verter. En este instante se puede producir la eyaculación.

Recuerde que una buena lubricación y fuerte a la captura de un miembro es precauciones de seguridad básicas. En ningún caso, su captura no debe interferir con la absorción de la sangre. Esta técnica no se debe entregar a usted ningún tipo de dolor o molestia.

Si en el transcurso de los ejercicios siente dolor, usted debe terminar la lección y volvió a leer la instrucción.

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INTRODUCCIÓN EN DZHELKING

Estirosopladoras ejercicio muy eficaz para aumentar la longitud del pene. Pero a fin de aumentar la longitud de la circunferencia del pene, es necesario realizar la estirosopladoras ejercicios, hasta que su pene se encuentra en un semi-estado excitado. Dzhelking es un ejercicio que afectan a todo el pene, es decir, y con la longitud y el grosor y el peso, y volumen — todo esto aumenta proporcionalmente.

Dzhelking (de lo contrario, "el Ordeño") es una de aquellas antiguas técnicas que se utilizaron a lo largo de los siglos por diversas tribus y culturas de todo el mundo. Se supone que es el método más eficaz de alargamiento del pene. Habido casos en los representantes de la longitud del pene alcanzaba 50 consulte la Mayoría de los casos marcados en el medio oriente, en áfrica y en la india. Es precisamente en estas regiones se han formado los más conocidos en la técnica. Ellos realmente dan buenos resultados. El más famoso de ellos — árabe técnica Dzhelk.

En california ha registrado el caso, cuando después de menos de anuales de clases Día una de Sautgeyta se pudo doblar el valor de su pene de 12 a 25 véase por Supuesto, estos casos son raros, pero la estadística dice que el aumento de tamaño de entre 5 y 7 cm es muy probable.

El significado de esta técnica en la promoción de los ingresos de la sangre en el pene. Después de varios meses de entrenamiento, los vasos de la cavidad que aumentan de tamaño. Aumento en el flujo sanguíneo, a su vez, aumenta el volumen del pene.

Nuestros estudios han demostrado que existen distintas variantes de la técnica de Dzhelkinga. En la base de su común la idea de "ordeño", pero las técnicas difieren en los detalles. Recomendamos la Técnica de Uno, ya que regularmente recibimos la confirmación de su eficacia. Pero, usted debe familiarizarse con todas las opciones de Dzhelkinga y elegir el más apropiado para usted.

Usted puede necesitar grasa para estas actividades, excepto que se indique lo contrario.

Dzhelkinga da resultados reales. El pene aumenta tanto en una como en el estado excitado. La ejecución exacta de estos ejercicios dará lugar a la mejora de la salud y la fuerza de su pene, aumenta sus.

Atención - los Ejercicios de Dzhelkinga no se puede realizar en estado de erección completa.

Usted puede dañar los vasos, si va a hacer Dzhelkingom en estado de erección completa. Asegúrese de que el grado de erección no exceda de la mitad a tres cuartas partes del máximo de la excitación. Usted no tendrá éxito si no se alcanza el estado de semi-erección. Pero después de la ejecución correcta de los ejercicios te darás cuenta de que su pene aumentará en longitud y volumen. Y después de uno o de varios meses de ejercicio de su pene aumentará considerablemente, gracias a la demora de la sangre en el tejido. Reunir las propuestas técnicas Dzhelkinga, que es el más adecuado para usted, y encienda el dispositivo en su día.

30.07.2018