El aumento de la potencia en los hombres después de los 50 años – de la A a la z

El aumento de la potencia en los hombres después de los 50 años se realiza con la ayuda de los preparados especiales, de los medios. Se recomienda la combinación de varios métodos para obtener un resultado. La selección de las herramientas y técnicas de la terapia depende de las características individuales del cuerpo, de sus preferencias, el bienestar general, las causas de disfunción eréctil.

problemas con la impotencia

La potencia después de 50 años

El estado de salud de los hombres y la actividad sexual depende directamente de la imagen de la vida que llevó en los años de la juventud. Mucho depende de la predisposición genética. Algunos hombres después de los 50 años de esta potencia, que pueden hacer envidiar a los muchachos jóvenes. El sexo regular casi todos los días de jornada con actos sexuales. Determinar su susceptibilidad genética puede sobre el comportamiento sexual de su padre, su abuelo. Si no impidan la enfermedad, los malos hábitos, después de los 50 con impotencia, estará todo en orden.

Sin embargo, no todos están de suerte con los genes. En este caso, depende mucho de la forma de vida de los hombres, de alimentación, de la disponibilidad de los malos hábitos, la regularidad de los contactos sexuales psicológica de la situación. Reducen la potencia masculina en edad avanzada frecuentes enfermedades de transmisión sexual.

Pero incluso cuando el estilo de vida adecuado reducción de la potencia después de 50 años todavía se observa. Resistir procesos fisiológicos nadie puede. A partir de los 30 años, en los seres humanos se retrasan los procesos de cambio, poco a poco se reduce la producción de testosterona, que afecta a la calidad de la vida sexual, la regularidad de las relaciones sexuales, la erección. Después de 50 años se atrofia muscular armazón, se pierde la elasticidad de los vasos, empiezan los problemas en el trabajo cardíaca, circulatorio, cardiovascular, el sistema digestivo. Crónicas de la enfermedad empeoran el estado general de salud, afectan a la salud, reducen el potencial de energía que conducen a la disfunción eréctil.

Las causas de la reducción de la potencia

Factores que afectan al comportamiento sexual de los sistemas se dividen en internos, externos. Las principales causas de deterioro de la potencia:

  • la violación de la circulación de la sangre, el estancamiento de la sangre en los órganos de la pelvis;
  • la reducción de los niveles de testosterona;
  • problemas en el funcionamiento del sistema nervioso, del cerebro.

Para entenderlo, conviene entender en los procesos fisiológicos de la llegada de la erección. El deseo sexual aparece a consecuencia de una suficiente cantidad de la hormona masculina. Cuando el punto de contacto, visual erótico impacto, el sistema nervioso envía un impulso cerebro, se produce la liberación de testosterona. La hormona activa el flujo sanguíneo a los órganos de la pelvis. Se relaja el músculo, la sangre fluye en el pene, se produce la erección. El músculo impide el derrame de sangre en la dirección opuesta, admite miembro en estado de alerta todo el acto sexual. Cuando animadamente de nuevo se produce la liberación de testosterona, se produce el orgasmo y la eyaculación precoz. El incumplimiento en el trabajo por lo menos un eslabón de vital importancia lleva a un debilitamiento de la potencia.

Factores que influyen negativamente sobre el funcionamiento del sistema sexual:

  • el estilo de vida sedentario;
  • ejercicio excesivo;
  • el agotamiento del sistema nervioso;
  • el estrés, la depresión;
  • desfavorable psico-emocional de la situación;
  • la disminución de la autoestima;
  • enfermedades del sistema endocrino;
  • la mala alimentación;
  • el abuso de bebidas alcohólicas;
  • fumar;
  • el consumo de sustancias estupefacientes;
  • regular el uso de medicamentos para aumentar la potencia sin el nombramiento de un especialista;
  • las frecuentes enfermedades de transmisión sexual;
  • irregular sexo;
  • las enfermedades crónicas gastrointestinales;
  • las hemorroides;
  • procesos inflamatorios;
  • problemas en el funcionamiento del sistema urinario;
  • el exceso de peso, la obesidad;
  • la diabetes mellitus;
  • problemas en el funcionamiento del corazón, de los vasos.

Mala actitud de su salud y la refleja en el trabajo de los sistemas, órganos y de edad avanzada. Cuidar de la buena potencia hasta una edad muy avanzada, se debe comenzar desde los primeros días de tener relaciones sexuales.

Como mejorar la potencia de los

En 50 años para los hombres crónicas, cambios de la presión arterial, que debe considerar al seleccionar métodos adecuados, las herramientas de la terapia. Para mejorar la potencia, se debe completar una encuesta para conocer el estado general de salud. Junto con el especialista de analizar las causas del debilitamiento de la potencia – o es la influencia de los hábitos y de la enfermedad, o naturales de la conversión sin necesidad de procesos patológicos.

Para normalizar el estado sexual del sistema es necesario un enfoque integrado. Se debe corregir la alimentación, cambiar el estilo de vida, recoger eficaces medicamentos para la mejora de la potencia, el fortalecimiento del cuerpo. El bienestar es fundamental en el soporte de la erección en cualquier edad. Es posible que necesite, como debe descansar, dormir, estar al aire libre, calmarse, recibir el apoyo amoroso de la persona.

Los remedios caseros y hierbas: las recetas

Cuando se selecciona el medio apropiado, se debe tener en cuenta las características individuales del cuerpo, el indicador de la presión arterial. Casi todas las hierbas actúan en el sistema de la circulacin de la sangre, producen o presión arterial alta, o a su disminución. Con la correcta elección de las herramientas de mejora que persigue el bienestar general, el fortalecimiento de la erección, en caso contrario, aparecen efectos secundarios, potencia aún más se agrava.

  • El serbal. La herramienta disminuye la presión arterial. El aumento de la potencia se recomienda comer las bayas de beber el jugo, preparar el vino.
  • El ginseng. Una herramienta eficaz a baja presión. Tiene tiene efecto tónico impacto, activa el funcionamiento del cerebro, el sistema nervioso, estimula el metabolismo, mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular. El ginseng se vende en la farmacia en forma de tintura de alcohol. Tomar 30 gotas por 1 vez, tres veces al día. Triturada la raíz de ginseng se añaden en el brandy, el vino, el vino de oporto para acelerar el efecto. Preparan la cocción, verter la materia prima en agua hirviendo.
  • La ortiga. La planta posee un marcado efecto astringente. Prohibido el uso de alta velocidad de coagulación de la sangre. En otros casos, la herramienta ayuda a eliminar el estancamiento de los procesos en los órganos de la pelvis, fortalece los vasos. La opción más simple. Mezclar 1 cuchara sopera de polvo de semillas de ortiga con la miel. Se toman 1 vez en toda la porción media hora antes de la relación sexual. El té frescas, las hojas secas de ortiga refuerzan la inmunidad, mejorar la función de protección del organismo, mejoran el trabajo sexual.
  • Codorniz huevos. Benéficamente sobre todos los órganos del cuerpo humano. Codorniz los huevos ayudan a deshacerse de la disbakterioza intestinal, ayudan a recuperarse de enfermedades, mejoran los procesos de cambio. Cuando se agregan los huevos en el brandy, el resultado es una mezcla de un benéfico que afecta a la potencia sexual. Se recomienda beber todos los días en ayunas. En 50 ml de coñac agregan 2 huevos batidos codornices, se puede agregar el jugo de limón.
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  • El té de menta. Ayuda a mejorar la potencia nerviosa cuando el desgaste, el agotamiento, el estrés. La menta alivia el espasmo, que impide el ingreso de la sangre al pene, aumenta la confianza en sus propias fuerzas. Se vende bolsitas de té de menta en el tipo preparado o en forma de triturado de las hojas secas. La materia prima inundan con el agua hervida, dan 5 minutos de preparación, agregar la miel o el azúcar. Se puede echar en el té verde un par de frescas hojas de menta.
  • El elixir amoroso. El aumento de la potencia, se mezclan un poco eficaces tinturas. Contraindicado con alta presión. En un recipiente se mezclan 50 ml de tintura de quinquefolia, ginseng, del ginseng siberiano, extracto de radiogramas rosa. Tomar 30 gotas tres veces al día. La duración de la terapia depende de la complejidad de la situación. Ayuda rápidamente.

La lista de los medios se puede seguir adelante, sin embargo, para obtener un resultado muy importante mantener el dieta.

Productos

Los hombres después de los 50 es necesario vigilar cuidadosamente el estado del sistema digestivo. Trastorno intestinal influye negativamente en la potencia. Al constante disbiosis efectivas medios no ayudan a mejorar la erección. Se debe prescindir de la grasa, los alimentos fritos, limitar el consumo de picante. Café reemplazar el té verde. No abusar del alcohol.

Para normalizar el funcionamiento del tracto digestivo, mejorar el bienestar, la pérdida de peso se recomienda incluir en la dieta de proteínas de alimentos. El aumento de la potencia se recomienda comer:

  • la crema agria;
  • yogur;
  • el requesón;
  • los huevos;
  • la carne magra de variedades;
  • el pescado;
  • mariscos;
  • ostras;
  • verduras;
  • las frutas;
  • las bayas;
  • nueces;
  • la miel;
  • el verde – cebolla, el hinojo, el perejil, el apio;
  • el ajo.

Existe una herramienta eficaz para el aumento de la potencia con la adición de especias. En el vino se añade en iguales proporciones el cilantro, la canela, el clavo de olor. Debe beber media hora antes de la relación sexual. Se prohíbe a alta presión.

La verdura normaliza el equilibrio hormonal, el ajo activa la circulación sanguínea, frutas, verduras refuerzan la inmunidad, mejorar la energía potencial. La crema agria, el yogur aumentan la libido, estimulan la producción de esperma.

Masajes

Activar la circulación de la sangre, aumentar el deseo sexual ayudará masajes. Lo hacen de manera independiente, o con la participación de la mujer amada, a un especialista. El masaje no sólo en los órganos sexuales. En el cuerpo de los hombres, existen receptores, puntual del impacto que está provocando un aumento de la líbido, la ofensiva de la erección.

  • Funciona favorablemente masaje en la espalda. Realizan escuchas, hormigueo, acariciar a lo largo de la columna vertebral. El objetivo de la exposición es promover el flujo de sangre, aumentar la afluencia de sangre a los órganos de la pelvis.
  • Es curioso que el punto de impacto en los órganos sexuales se encuentra en los pies de los hombres. Masajeando las piernas, se puede lograr aumentar la circulación, de la llegada de la erección.
  • Mejora la actividad sexual en punto de impacto en el área entre escroto, anal agujero.
  • Ligeras palmadas en la barriga debajo del ombligo, la parte interior de los muslos aumentan el deseo sexual, mejoran la potencia sexual

Especial masaje de próstata mejora la potencia sexual, estimula la actividad sexual. Se realiza con el dedo índice de la mano derecha. Se introducen en el ano, después del cepillado ano especial de la crema de mantequilla.

Bañera

El agua caliente relaja, tranquiliza, aumenta la circulación de la sangre. La bañera es uno de los métodos de la terapia de la disfunción eréctil. Para mejorar el efecto, mejorar el flujo de sangre en el agua añaden las decocciones de plantas o de otros componentes.

  • La hoja de laurel. Vierta agua hirviendo 100 g de laurel. Ponen a la plancha, cocida en un pequeño fuego lento 20 minutos. Insisten en menos de media hora. Vierte 1 litro de caldo en el baño. Llevar a cabo el procedimiento debe exactamente 20 minutos. Si te excedas con el tiempo, se produce mareos, dolor de cabeza, aumentará la presión.
  • Los aceites esenciales. Mezclar 3 gotas de aceite de tomillo, geranio. Añadir 2 cucharadas de miel, un vaso de leche, 1 cucharada de aceite vegetal. El baño toman 20 minutos. Los aceites esenciales de aumentar la circulación sanguínea, funcionan muy emocionante, la leche, la miel, el aceite hacen que la piel sedosa.
  • Aromaterapia en el baño. En el momento de la toma de agua de los procedimientos se debe poner en la sala de lámpara de aroma, el gotear de los aceites esenciales. Benéficamente en la actividad sexual de los hombres de la combinación de cardamomo, geranio, jengibre, comino. O una combinación de tomillo, ciprés, romero, nuez moscada, cardamomo.

Para una buena erección se recomienda la ducha de contraste – alternando agua fría con la caliente. Se pueden regar no todo el cuerpo, pero sólo órgano sexual.

Ejercicios

El ejercicio moderado, activan la circulación de la sangre, mejoran el bienestar de la sociedad, refuerzan la inmunidad. Los hombres después de los 50 años, mostrando un ligero trote ligero, larga caminar lento paso. Esta actividad mejora el funcionamiento del corazón, fortalece los músculos, Corrige la estancado los procesos.

Los ejercicios especiales para el aumento de la potencia, como no los hay. Puede recoger su propio complejo diaria de gimnasia. El ejercicio debe activar la circulación de la sangre, aumentar el flujo de sangre a los órganos de la pelvis. Para estos fines, puede realizar sentadillas, a partir de las 10 por 1 vez. Tiene efecto abdominales, push-up, circulares de la rotación de la pelvis se inclina hacia los lados, movimientos de balanceo de los pies.

Es importante no sólo para recoger eficaz ejercicio y sistemática de su capacidad. Además, se recomienda más de estar al aire libre, nadar, endurecen.

Consejos sobre cómo mantener la potencia sexual hasta la vejez

Complejos secretos no. La regla más importante – un cuerpo sano. Para mantener la erección hasta la vejez tiene que preocuparse acerca de esta edad.

  • Llevar un estilo de vida saludable;
  • Hacer deporte;
  • Realizar ejercicio físico;
  • Moverse más;
  • Oportuna de curar la enfermedad, evitando crónica de la corriente;
  • Practicar natación;
  • Más de estar al aire libre;
  • No permitir el abuso físico, psicológico exceso de trabajo;
  • Menos nervioso;
  • Comer correctamente;
  • No fumar;
  • No abusar del alcohol;
  • Regularmente el sexo;
  • Tomar vitaminas;
  • Seleccionar cuidadosamente a la pareja sexual para prevenir enfermedades de transmisión sexual;
  • Acerca de la higiene personal;
  • Más de comer productos que afectan la salud de los hombres.

El cumplimiento de unos pocos puntos de esta lista aumenta las posibilidades de tener una erección persistente del personas de la tercera edad. Si se realizan todos los consejos acerca de la disfunción eréctil se puede olvidar para siempre, disfrutar de la vida hasta la vejez.

el resultado de la
12.08.2018