Ejercicios para aumentar el grosor del pene

El descontento de las dimensiones de su dignidad debe servir de ocasión para el hombre de comenzar el entrenamiento de la íntima de la zona. Ejercicios para aumentar el grosor del pene ayudan a lograr el resultado deseado siempre, pero para ello, hay que repetir la acción sistemática y no descuidar la aplicación de medios auxiliares.

Cuáles son los ejercicios para aumentar el grosor del pene?

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Hay una serie de ejercicios que le ayudarán a hacer miembro más amplio, y en la autoestima de arriba. Especiales contraindicaciones a su ejecución, no, pero cada una de las variedades de estos ejercicios requiere ordinario de repetición, es diferente grado de intensidad y el éxito en el caso concreto. Un hombre de acercar jelcing, mientras que para el otro, él tendrá menos pronunciada efecto.

El impacto físico en el tejido del pene implica sueco, extensión, suspensión de la carga, calentamiento. Todas las manipulaciones deben realizarse con cuidado para que no ir por la borda, ya que es grande la probabilidad de desgarros, hemorragias e irreversibles daños que pueden causar la impotencia de toda la vida (si no hacen costosa la operación). Los más eficaces ejercicios (todos se cumplen parcialmente erecto miembro):

  1. La flexión. El pene debe agarrar con la mano, doblando poco a poco en las partes diferentes. El objetivo de la acción es fortalecer el tronco de un miembro compuesto por cavernoso directorio de Ellos se refieren al tejido cartilaginoso, por lo tanto no la aparición de cualquier dolor, de la ondulación, edema. La inversión de tiempo en la ejecución de procedimientos – de 3 a 5 minutos y no más. Sobretensión de los cuerpos cavernosos puede acentuarse en dolor si no inmediatamente después de finalizado el ejercicio, en el reconstructiva período.
  2. Jelcing. Un método popular aumento en el grosor de pene. La palabra "jelc" significa el proceso de ordeño. Su esencia consiste en tensiones de corte por tracción de la piel (capturar no sólo el epitelio, parcialmente, el cartílago, afeitar la parte del pene) y llevar de la mano desde la base de su miembro hasta la cabeza. Es necesario acercar pocos esfuerzos, el impacto en la cabeza jelcing no implica. Repetir el procedimiento debe realizarse al menos una vez al día, preferiblemente por la noche. Es oportuno hacer hasta 200 repeticiones. Durante el tiempo de ejecución de los ejercicios se puede aplicar una herramienta, pero es aceptable pasar sin su aplicación (el así llamado seco jelcing).
  3. Fortalecimiento de la circulación de la sangre. La ejecución de un movimiento circular miembro de la previa de la captura de la mano cerca de la base, le ayudará a aumentar el flujo de sangre. Después de todo, si la circulación roto, cavernoso cuerpo privados de la posibilidad de ser plenamente dotado, y de manera sustancial en el espesor de los que no pueden. Repetir la acción que desea todos los días, no menos de 20 movimientos en cada lado. Para que la manipulación no ha sido inútil, comprimir el pene no es lento, pero no con especial fuerza, ya que el objetivo es la estimulación del flujo de sangre, y no el daño de la autoridad.
  4. El estiramiento en la posición de sentado. En el comienzo del curso, para estirar el pene necesita no más de 15 segundos, hasta 10 veces todos los días. Se puede aplicar un pequeño peso, colgante de la base del pene.
  5. La captura. Supone brevemente la fijación de la base de un miembro de la pinza, que bloqueará el ingreso de la sangre especiales de los cuerpos. Esperar en la cara de la autoridad, no es necesario – esto es peligroso y propenso a la hipoxia de los tejidos. Cuando el dispositivo rápidamente quitan, el ingreso de la sangre se duplica, lo que hace que cavernoso cuerpo aún más intenso y, a continuación, se estimula su hinchamiento y, como consecuencia, un aumento en el grosor del pene.

Añadir nuevos ejercicios debe sólo a la ineficacia enumerados variedades. También puede consultar con su médico especialista le indicará los errores y dará recomendaciones valiosas. El proceso de adaptación de la parte cartilaginosa del pene a la fuerza cargas ocurre a los hombres diferentes de forma individual. Reforzar el agarre necesario en sólo un mes (mínimo). Naturalmente, cada uno de estos entrenamientos, se debe llevar a cabo en el hogar.

A pesar de la alta eficacia de listados de ejercicios para consolidar los resultados la necesidad de utilizar la calidad de un medicamento destinado al fortalecimiento de los cuerpos cavernosos del pene, las principales segmentos en edad de procrear, de la autoridad. La principal influencia de la droga se reduce a garantizar:

  • el suministro de sangre;
  • la erección;
  • el deseo sexual;
  • un aumento de la sensibilidad;
  • oportuna de la eyaculación;
  • plena potencia.

También el efecto beneficioso se puede fijar el calentamiento masaje que supone una envoltura caliente Terry con una toalla después de finalizar el procedimiento. Esto también es necesario para la normalización de la circulación de la sangre.

25.09.2019